Is amuseConseillère Thermomix®
Smoothie vert du matin

Boisson

Smoothie vert du matin

Départ frais d'épinards, mangue, banane et un filet de citron vert.

Temps
5 min
personnes
2
Niveau
Facile

Ingrédients

  • 1 banane mûre
  • 150 g de mangue surgelée
  • 40 g d'épinards frais
  • 200 g de jus d'orange ou d'eau
  • jus de ½ citron vert
  • 1 c. à café de miel (facultatif)

Préparation

  1. Mettez tous les ingrédients dans le bol.
  2. Mixez 45 s / vitesse 10, en montant progressivement.
  3. Versez dans deux verres et buvez tout de suite. Pour un smoothie plus épais : moins de liquide, ou quelques glaçons.

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